14 rue Marceau
  37700 Saint-Pierre-des-Corps

  06 07 70 81 26

christinevidegrain@orange.fr

Self defénse à St Pierre des Corps

Découvrez la méthode du self défense en Indre-et-Loire

 

Dans un cadre professionnel et ludique, votre enseignante vous propose des cours de self-défense féminine.

Cette méthode vous aide à :

  • Canaliser son stress
  • maîtriser ses peurs 
  • développer sa confiance en soi
  • Etc.

Inverser le rapport de force, ne pas se comporter en victime, avoir la certitude d’avoir fait tout ce qui était en son pouvoir pour s’en sortir et, de fait, mieux gérer le souvenir d’un moment difficile, voilà ce que peut apporter la self défense aux femmes.

Pas de qualités physiques ou psychologiques particulières, tout le monde peut apprendre cette méthode de self-défense.

On gagne en confiance, en réactivité et en efficacité !

Polyvalente et à la hauteur de vos attentes, votre praticienne vous fait apprendre à se défendre pour sortir de situations parfois dangereuses et risquées.

L’enseignante Christine Videgrain  est ceinture noire 5ème Dan de Judo Jujistu, titulaire d’un BE et d'un DE d’Arts martiaux.

  14 rue Marceau

37700 Saint-Pierre-des-Corps

  Contactez-moi

06 07 70 81 26

 

Créé par Local.fr